Self-talk secara harfiah adalah berbicara sendiri. Walau terdengar aneh, namun ...

Kebijakan PPKM darurat yang ditetapkan oleh pemerintah rupanya membuat masyarakat ...

Tak Perlu Banyak Dipikirkan, Begini 3 Cara Efektif Saat Jadi ...

5 Zodiak yang Paling Gampang Depresi, Kamu Termasuk?

Kabar Baik, Film Joker 2 Akan Rilis, Dikabarkan Skrip Masih ...

Miris, Influencer Ini Tewas Ditabrak Kereta dengan Dugaan Bunuh Diri

Punya Pertemanan yang Toxic? Hati-hati dengan 3 Dampaknya Guys, Berbahaya!

Mengenal Bipolar, Gangguan Mental yang Membuat Perasaan Naik Turun Ekstrem

5 Cara Ampuh Mengatasi Rasa Cemas Berlebih, Dijamin No Anxiety ...

Benar Terjadi! ASMR Ternyata Bisa Menyembuhkan Kecemasanmu, Bye-Bye Anxiety~

3 faktor utama yang bikin kamu stres, mana yang lagi ...

Sebentar lagi tahun baru, stop overthinking dengan cara-cara simpel ini.

ngeri! duduk terlalu lama berisiko meningkatkan kematian dini, jangan panik! ...

Jaman sekarang banyak yang katanya melakukan romantisasi kesehatan mental. Gini ...

bagi kamu yang suka gowes, inilah 5 manfaat yang nggak ...