Tak Perlu Banyak Dipikirkan, Begini 3 Cara Efektif Saat Jadi Korban Body Shaming

Tak Perlu Banyak Dipikirkan, Begini 3 Cara Efektif Saat Jadi Korban Body Shaming

Jadi korban body shaming emang sangat menyebalkan. Nggak jarang, orang dengan sengajanya mengejek fisik atau tubuh orang lain karena dianggap gurauan. Padahal, perilaku kayak gini udah termasuk bullying yang bisa bikin seseorang trauma, lho.

Nah, kalo kamu sedang mengalami body shaming, berikut ada tips mengatasinya biar kamu nggak kepikiran!

# Berlatih untuk self-love

Cara menghadapi body shaming (beautynesia.id)

Cara menghadapi body shaming yang terbaik ialah mencintai diri sendiri sepenuhnya. Semakin dirimu baik kepada diri sendiri, maka kamu semakin cuek dengan perlakuan orang lain yang body shaming kamu.

Meskipun ini nggak mudah, tapi cara ini dijamin worth it, deh. Kamu bisa berusaha untuk menerapkan body positivity, alias menerima segala apapun kondisi tubuhmu saat ini. Saat menerapkan ini, maka kamu bisa menghargai diri kamu seutuhnya.

# Berani speak up



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"