Gak Melulu Soal Traveling, Ini Dia 5 Aktivitas yang Bisa Jadi Self Healing

Istilah healing sekarang sedang menjadi tren di tengah anak muda. Biasanya, self healing berkaitan dengan aktivitas untuk membuat pikiran kita terbebas dari stres, galau atau depresi.

Umumnya, aktivitas healing selalu identik dengan jalan-jalan ke sebuah tempat atau belanja sampai puas. Nah, dari pada melakukan kedua kegiatan tersebut dan menguras banyak biaya, coba deh kamu lakukan 5 hal di bawah ini untuk healing.

1. Pelihara Hewan

Kalo kamu pecinta hewan, coba deh sesekali adopsi satu hewan yang menarik untuk dijadikan teman self healing. Memelihara hewan gak perlu banyak biaya kok. Kamu bisa memelihara ikan kecil di akuarium atau mengadopsi kucing jalanan. Asalkan kamu mau telaten mengurusnya di rumah. Dijamin, dengan adanya hewan peliharaan, perasaan kamu bisa lebih rileks.

2. Memasak

Buat yang ingin melakukan kegiatan sembari menambah skill, kamu bisa coba belajar masak untuk meredakan stres. Dengan memasak, stres gak hanya bisa hilang, tapi kamu bisa menikmati hidangan kamu dengan perasaan senang. Walaupun hasilnya gak sesuai ekspektasi, setidak kegiatan ini bisa bikin kamu jadi recharge kembali.

3. Mewarnai