Olahraga yang melatih otot kita juga melatih kulit kita. Baik di rumah atau di gym, saat kita mengencangkan otot, kulit kita juga ikut kencang. Jadi saatnya untuk termotivasi dan mengencangkan perut, punggung, paha, dan lenganmu!
Nah! Gimana ges, tertarik untuk rajin-rajin untuk mendapat manfaat ganda untuk tubuh dan kulit? Cobain deh beberapa olahraga di atas!