Jangan Disepelekan, Ini Alasan Kamu Harus Bersahabat dengan Diri Sendiri

Self-love bukan tentang menjadi egois atau puas dengan diri sendiri, tetapi tentang merawat diri sendiri dengan baik. Dengan mencintai diri sendiri, seseorang lebih mungkin termotivasi untuk melakukan perubahan positif dalam hidupnya, seperti merawat kesehatan fisik dan emosional, mengejar impian, dan mengembangkan potensi pribadi.

Orang yang mencintai diri sendiri cenderung lebih memperhatikan kesehatan fisik mereka, termasuk pola makan sehat, olahraga teratur, dan tidur yang cukup. Ini dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Sekarang sudah tahu kan alasan kamu harus bersahabat dengan diri sendiri? Stop menggantungkan diri pada orang lain, karena hal tersebut adalah cara terbaik untuk membuatmu kecewa. Ingat bahwa self-love  bukan berarti egois.