Jangan Bertahan, Ini Dia 5 Cara Keluar dari Pertemanan Toxic

Agar proses menjauh dari toxic friendship berjalan mulus, kamu bisa untuk tidak berteman lagi dengan temanmu yang toxic di media sosial. Eits, tap I unfriend atau unfollow di media sosial mungin terdengar ekstrim dan kasar, bukan?

Tenang, kamu memang tidak terlalu perlu melakukannya jika tidak terpaksa, misalnya karena dia telah melakukan invasi fatal pada kehidupanmu. Jika sikao toksik temanmu sudah tidak bisa ditoleransi, mengakhiri pertemanan di dunia maya akan membuatmu tidak perlu tahu apa yang sedang mereka lakukan, begitu juga sebaliknya.

Selain itu, cara ini juga efektif untuk membuatmu tidak lagi berpikir tentang teman-temanmu. Seringnya, mengetahui informasi mengenai orang lain yang tidak dibutuhkan akan menimbulkan perasaan tidak suka, iri atau gosip yang tidak diperlukan.

5. Jangan Terburu-buru

Setelah mengambil jeda beberapa saat, jangan terburu-buru kembali ke lingkungan pertemananmu hanya untuk mengetahui apakah sikap mereka telah berubah. Ambil waktu sebanyak yang kamu perlukan untuk mempertimbangkan baik-baik keputusan ini. Jika temanmu telah benar-benar tulus berubah, kamu bisa memikirkan untuk berteman kembali dengan mereka namun dengan tetap menjaga jarak.

6. Cari Bantuan