Temukan lingkungan sosial yang positif dan mendukung di luar pertemanan toxic. Bergaul dengan orang-orang yang membangun, memberi energi positif, dan saling mendukung dapat membantumu dalam proses pemulihan. Buka diri untuk menjalin hubungan baru yang lebih sehat.
Jika kamu merasa sangat terbebani atau kesulitan mengatasi pertemanan toxic, pertimbangkan untuk mencari dukungan dari seorang konselor atau terapis. Mereka dapat membantumu menjelaskan perasaan, menawarkan perspektif yang objektif, dan memberikan strategi untuk mengatasi situasi ini.
Itulah beberapa cara keluar dari pertemanan toxic. Memiliki lingkungan pertemanan yang tidak baik akan menghambatmu untuk melangkah menjadi seseorang yang lebih hebat dan lebih kuat. Karena itu, jika kamu menyadari berada dalam lingkungan pertemanan yang buruk, maka segera hindari. Semoga bermanfaat.