4 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Bisa Jaga Berat Badan Lho!

Manfaat terakhir rutin minum air lemon di pagi hari adalah dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sebab, lemon mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga mampu menangkan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahkan mengonsumsi air lemon hangat juga dipercaya dapat meredakan sakit tenggorokan yang begitu menyiksa.

Beberapa manfaat minum air lemon di pagi hari di atas bisa kamu pertimbangkan sebagai rutinitas untuk kesehatan. Jadi jangan cuma minum kopi ya, karena ada banyak minuman lain yang bisa jadi pilihan untuk hidup sehat.