Saat tertidur, kadar kortisol dalam tubuh akan menurun. Artinya, kalau kamu kurang tidur, maka akan menyebabkan kadar kortisol dalam tubuh akan terus bertambah dan dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Sama seperti saat stres, hormon pelepas kortisol sebenarnya dapat mengikat kelenjar minyak sehingga menyebabkan jerawat.
Pemakaian Krim Jerawat yang Terlalu Banyak
Ternyata memakai krim jerawat saat baru munculnya benjolan di wajah nggak disarankan, lho Ladies. Sebab, asam salisilat topikal, benzoil peroksida, atau perawatan bebas belerang dapat mengeringkan dan memicunya untuk menghasilkan lebih banyak minyak sehingga akan menimbulkan jerawat lainnya.
Face Scrub
Siapa bilang menggunakan produk skincare dengan jumlah makin banyak dan makin sering akan membuat wajah semakin bebas jerawat? Melakukan perawatan wajah juga punya aturan, lho.
Misalnya aja, kamu hanya boleh menggosok wajah dengan face scrub seminggu sekali, bukan sesering mungkin. Melakukan eksfoliasi memang perlu, tapi kalau terlalu sering akan menjadi salah satu penyebab jerawat dan memperburuk jerawat yang sudah ada.