Jadi Korban Perselingkuhan? Psikolog Punya 5 Tips untuk Mengatasinya

Siapa sih orang yang mau jadi korban perselingkuhan? Gak ada pasti, kan. Tetapi nyatanya, ketika kita menjadi korban perselingkuhan, hal ini bisa bikin kita hancur dan terasa dunia seperti runtuh.  

Kalo kamu sedang mengalami hal ini, seorang psikolog, Nicole Mccance, memberikan 5 tips biar kamu bisa healing kayak Kinan di serial Layangan Putus.

# Memaafkan mantan

Saat kamu tahu pasanganmu berselingkuh, kamu pasti bakal membencinya mati-matian. Tetapi ingatlah kalo kebencian bisa menyakitimu sendiri. Cobalah berdamai dengan keadaan dan maafkanlah atas perilakunya itu.

Kamu gak mesti berjuang untuk mengembalikan hubungan kalian yang sudah rusak. Cukup dengan memaafkan dan berusahalah untuk melanjutkan hidupmu dengan semangat.

# Konsul ke psikolog

Seandainya kamu udah gak kuat menahan rasa sedihmu, jangan biarkan perasaan itu menguasaimu dan membuatmu trauma. Carilah bantuan psikolog agar kamu bisa memulihkan luka-luka yang masih tersisa. Kamu juga bisa curhat ke orang terdekat agar segala beban pikiran bisa berkurang.

# Stop temui mantan