Jawabannya adalah komunikasi. Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah menenangkan diri terlebih dahulu dan jangan langsung memaksa pasangan untuk berbicara.
Beri jarak antara kamu dan dia sampai emosi masing-masing kembali membaik. Setelahnya, cari tahu akar permasalahanmu dan pasangan. Namun hindari perilaku menyudutkan satu sama lain, ya. Dan tentunya, jangan lupa untuk meminta maaf.
Gunakan pendekatan yang lembut dan penuh kasih sayang. Mungkin pasangan diam karena permasalahan tersebut melukai hatinya atau membuatnya malu.
Lakukanlah pendekatan yang lembut dan tanpa paksaan. Bisa saja, pasanganmu yang sedang diam itu memang karena merasa sakit hati. Namun, jika segala cara sudah kamu lakukan dan tetap tidak berhasil, solusi terbaiknya adalah meminta pertolongan oleh terapis atau psikolog.