Wajib Dihindari! Ini 4 Makanan Penghambat Program Kehamilan

Mengonsumsi makanan yang sehat saat tengah merencanakan kehamilan tentu diperbolehkan. Namun, kamu harus tahu kalau ternyata ada makanan penghambat program hamil, bahkan bisa menurunkan gairah seks. Maka dari itu, makanan-makanan tersebut wajib dihindari.

Tidak cuma istri, jika sedang merencanakan program hamil, suami juga perlu menghindari makanan-makanan penghambat program hamil ini. Lantas, makanan apa saja yang dimaksud? Menurut laman Hellosehat, berikut adalah daftarnya.

1. Ikan Tinggi Merkuri

Ikan memang dianjurkan untuk dikonsumsi demi kesehatan tubuh. Namun sayangnya, tidak semua ikan bisa dikonsumsi dan baik untuk program hamil. Ikan dengan kadar merkuri tinggi, seperti ikan todak, hiu, dan tuna mata besar sebaiknya tidak dikonsumsi jika kamu sedang merencanakan program kehamilan.

Pada pria, paparan merkuri yang tinggi dapat merusak DNA sperma serta menyebabkan kelainan pada bentuk dan pergerakan sperma. Sementara untuk para wanita, merkuri dapat mengganggu menstruasi sehingga sulit untuk hamil.

2. Daging Merah Olahan