Mengapa Kita Jadi Lebih Pendek Ketika Tua? Ternyata Ini Alasannya

# Benarkah Kita Menjadi Lebih Pendek Seiring Bertambahnya Usia?

Ya, menjadi lebih pendek seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Mulai sekitar usia 40 tahun, orang bisa kehilangan sekitar setengah inci setiap 10 tahun. Sepanjang hidup, ini bisa berarti penurunan tinggi badan hingga 5 centimeter pada wanita, dan hingga 4 cm pada pria.

Meskipun penurunan tinggi badan seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal, hal ini juga dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan lainnya. Penurunan tinggi badan yang berlebihan juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti osteoporosis, patah tulang, atau masalah kognitif (termasuk demensia).