Tips untuk New Mom Agar Tetap Bahagia Menjalani Peran Baru

Kehadiran buah hati merupakan hal membahagiakan sekaligus penuh kejutan. Proses membesarkan buah hati pertama kalinya, sering kali membutuhkan penyesuaian bagi sang ibu. Ada kalanya, ibu akan merasa terasing dari dunia karena fokus kesibukan sekarang hanya ada pada buah hati.

Jika berlarut-larut, hal ini tentunya akan berdampak tidak baik bagi fisik dan mental ibu. Karena itu ada beberapa tips untuk new mom agar kebahagiaan diri juga terjaga dibalik banyak hal baru yang terjadi di sekitarnya. Yuk kita simak tips untuk ibu baru agar kesehatan mentalnya tetap terjaga.

1. Jadilah Ibu yang Bahagia

Saat sudah menjadi ibu dan sibuk mengurus buah hati, bukan berarti kamu mengabaikan mengurus diri sendiri. Bahagiakan diri sendiri seperti sebelum menjadi ibu. Percantik diri dan pakai baju yang bagus. Ambil jeda waktu bergantian mengurus buah hati untuk melakukan kegiatan yang diinginkan walaupun sesaat. Karena jika ibu bahagia, maka semua akan terasa lebih mudah dilakukan.

2. Memahami Kebutuhan Diri Sendiri