Perempuan Harus Waspada, Ini Bahaya Glass Ceiling bagi Kesehatan Mentalmu

Realitas glass ceiling dalam lingkungan kerja memberi dampak buruk bagi kesehatan mental. Sebuah penelitian pada tahun 2019 mengungkapkan bahwa glass ceiling memberi dampak langsung pada tingkat stres karyawan perempuan.

Keraguan diri, rasa terisolasi, benci, amarah, akan berkembang menjadi stres kronis yang menyebabkan berbagai masalah buruk lainnya. Contohnya, sifat cepat marah, masalah tidur, sedih yang berlarut, hingga gangguan kecemasan.

Studi lain juga menunjukkan bahwa perempuan cenderung memiliki gangguan kecemasan dan depresi karena glass ceiling  dibanding laki-laki. Rasa putus asa, kehilangan minat dalam aktivitas, khawatir berlebihan, dan sebagainya.