Enggak Cuma Mentruasi Terganggu, Ternyata Ini Lho 5 Tanda Tubuh Kekurangan Lemak

Meski lemak  kerap dikaitkan dengan kelebihan berat badan yang menimbulkan penyakit, namun kekurangan lemak juga bukan hal yang baik untuk tubuh. Bahkan, kondisi ini bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Nah, agar kesehatan tubuh kamu tetap terjaga. Yuk, kenali tanda-tanda tubuh kekurangan lemak!

1. Menstruasi Terganggu

Biasanya orang yang kekurangan lemak dalam tubuh akan mengalami gangguan siklus mentruasi. Karena lemak dapat memantu menyerap nutrisi, maka jika tubuh tidak fit akibatnya akan mempengaruhi kesuburan.

2. Luka yang Sulit Sembuh