Belum Berhasil Move On dari Mantan? Coba Lakukan 4 Tips Ampuh Ini Supaya Gak Kelamaan Terjebak di Masa Lalu

Saat hubungan telah usai, terlepas apapun alasannya, kamu pasti bakal merasa sedih dan itu hal yang lumrah. Tapi kalo emosi negatif dalam dirimu masih terus bertambah hingga kamu bawa sampai sekarang dan masa depan, kamu bakal semakin sulit buat melepaskan.

Ingat, jangan sesekali membuat skenario bahwa apa yang terjadi di masa lalu adalah kesalahanmu. Yang sudah berlalu memang udah gak ada gunanya kok. Jadi kamu gak bisa terus-terusan tenggelam di masa lalumu. 

Pelan-pelan lah untuk memaafkan semuanya dan berdamai. Cara ini bisa memudahkanmu untuk merasa lebih lega dan fokus dengan apa yang ada di kehidupanmu saat ini.

# Tidak apa-apa jika masih menyimpan rasa

Kamu mungkin sering bingung kenapa kamu masih memiliki perasaan ke mantan walaupun sudah berpisah. Tapi tahu gak, in the end of the day, kamu juga mesti sadar dan paham kalo sebenarnya itu gak apa-apa kok. Gak masalah kalo kamu masih menyimpan rasa ke dia.

Sebab gimana pun juga, kamu pernah menjadi bagian dalam hidupnya. Tapi memang, melewati masa pendewasaan, kamu harus ingat jika cinta gak selalu cukup untuk membuat hubungan itu bisa berhasil. Masih banyak faktor lain yang mempengaruhi keberhasilan dalam suatu hubungan.

Dan kadang kala, satu-satunya cara terbaik untuk melepaskan adalah mencintai seseorang dengan mengaharapkan yang terbaik untuknya, walau pun itu gak mengharuskan kalian bersama.

# Belajar self love

Terakhir, satu-satunya cinta terbaik yang bisa kamu berikan adalah ke dirimu sendiri. Yakinlah kalo kamu itu layak untuk dicintai! Apa pun kekuranganmu. 

Coba lakukanlah hal-hal yang membuat kamu senang. Gunakan waktu yang ada untuk lebih memperhatikan diri sendiri. Ubahlah rasa sakit yang kamu rasakan untuk bisa membuatmu kembali bangkit.