4. Imbangi dengan makanan berserat tinggi
Mengkonsumsi makanan bersantan tidak menjadi masalah jika kamu tetap mengimbangi dengan makanan yang mengandung serat tinggi. Hal ini bertujuan agar pencernaan tetap lancar.
Mengkonsumsi makanan bersantan tidak menjadi masalah jika kamu tetap mengimbangi dengan makanan yang mengandung serat tinggi. Hal ini bertujuan agar pencernaan tetap lancar.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
Aktivitas-Aktivitas Menyenangkan Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur
3 Cara Alami untuk Mencegah Sakit Maag di Malam Hari, ...
Sebuah Studi Tunjukkan Vaksin Herpes Zoster Bisa Turunkan Resiko Demensia ...
Mengatur Ulang Pola Tidur Jadi Cara Ampuh untuk Kembalikan Ritme ...
Apa Itu Prinsip Seperempat-Seperempat-Setengah dalam Memenuhi Gizi Seimbang?
Nyeri Sendi Bisa Diobati Tanpa Harus Operasi! Begini Caranya Menurut ...
Ini Tips Kembali Jalani Rutinitas dengan Nyaman Setelah Libur Panjang
Bermain Smartphone Sebelum Tidur Bisa Menyebabkan Gangguan Kesehatan
7 Alasan Kenapa Kamu Wajib Makan Sayur Setiap Hari
Mengenal Apa Itu Kalistenik dan Bagaimana Bentuk Latihannya?
7 Manfaat Makanan yang Difermentasi Bagi Kesehatan, Ternyata Bagus Banget!
Bahaya Mikroplastik di dalam Air Mineral Kemasan