dr. Tirta Tegaskan Gak Ada Kaitan Rematik dengan Mandi Malam Tapi Bisa Berdampak Pada Otak, Beri Saran Ini Agar Tubuh Tidak Rusak

“Sebenernya mandi malam-malam sah sah aja. Cuman posisinya tubuh kita di saat setelah jam 10 malam itu kondisi fisiknya paling rendah. Jadi ketika kita mandi air dingin, yang terjadi adalah suhu tubuh kita kan 36 derajat, itu ibarat mesin lagi panas, terus lu siram air dingin gimana tuh. Pernah lihat mesin panas lu siram air dingin? Apa yang terjadi? Rusak bro,” tegasnya.

“Jadi kalau kamu terus-terusan kamu justru akan membuat system suhu mu jadi enggak beres yang terganggu adalah otak hipatalamus mu yang ngatur suhu sensorismu. Jadi alangkah lebih baik kalau malam, mandinya air anget sehingga suhu tubuhnya tidak terlalu rendah,” pungkas dr. Tirta.