Bahaya Makan Mie Setiap Hari, Enak Tapi Berakibat Fatal

Sebagian besar masyarakat Indonesia pasti memiliki mie instan  sebagai persediaan makanan di rumah, kos, bahkan kantor. Makanan yang praktis dan lezat ini menjadi favorit semua kalangan usia.

Namun, ketahuilah bahwa konsumsi mie instan yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan, bahkan berbahaya. Nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh ternyata tidak bisa digantikan oleh mie instan. Selain itu, ada sederet bahaya lainnya juga yang mengintai. Yuk, simak pembahasannya berikut ini!

1. Meningkatkan risiko penyakit liver

Karena pembuatan mie instan melalui proses pengolahan yang panjang, pasti terkandung pengawet dan zat aditif di dalamnya. Jika dikonsumsi terlalu sering, makanan sulit terurai dan menekan kerja liver atau organ hati. Jika lemak yang menumpuk sudah terlalu banyak, akan terjadi kerusakan pada liver.

2. Memicu obesitas