Sudah Bukan Sekedar Angan-Angan, Begini Tips Perut Rata ala Selebriti Korea

Siapa yang tidak ingin perut rata ala selebriti Korea? Memiliki perut rata tentu menjadi impian karena bisa menunjang penampilan. Namun kenyataannya, banyak perempuan yang masih memiliki perut buncit dan menjadikan perut rata hanya sekedar sebagai angan-angan. Yuk wujudkan memiliki perut rata di tahun ini dengan tips-tips selebriti Korea berikut ini:

1. Minum segelas air putih sebelum makan

Tips mendapatkan perut rata yang pertama adalah dengan meminum segelas air putih sebelum makan. Cara ini terbukti dapat membantu mengendalikan nafsu makan. Artis Korea Moon Chae Won mengatakan rutinitas tersebut membantunya untuk tidak makan secara impulsif. Selain itu, meminum air putih sebelum makan dapat menjadi pengingat untuk selalu mengontrol pola makan hingga memilih makanan yang sehat.