Mengasuh anak adalah tanggung jawab yang besar dan membutuhkan banyak energi dan perhatian. Namun, di balik kebahagiaan dan kebanggaan yang membawa anak-anak, seringkali ada tekanan dan stres yang mengiringinya.
Namun yang mencengangkan, melansir laman Psychology Today, stres yang berlebihan dalam mengasuh anak dapat memiliki dampak yang luas, termasuk perselingkuhan. Lalu apa kaitannya? Simak penjelasannya berikut ini!
1. Hilangnya Identitas
Stres yang berkepanjangan dalam mengasuh anak dapat membuat seseorang merasa kehilangan identitasnya yang sebenarnya. Terlalu fokus pada kebutuhan dan kegiatan anak-anak dapat menyebabkan seseorang lupa akan dirinya sendiri.
Identitas yang sebelumnya terkait dengan pekerjaan, hobi, atau hubungan sosial bisa menjadi kabur atau bahkan hilang sama sekali. Merasa hanya dikenal sebagai "orangtua" tanpa mengakui diri mereka sendiri sebagai individu yang unik dan berharga dapat menyebabkan kehilangan rasa diri yang penting.
2. Merasa Diabaikan dan Tidak Dihargai