Moms Pengen Produksi ASI Banjir? Coba Lakukan Pijat Laktasi Deh! Begini Caranya...

Sebagai ibu baru yang berkomitmen mau memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan atau lebih. Tentu menjaga produksi dan kualitas ASI adalah prioritas Moms saat ini.

Di awal-awal proses menyusui tentu tidak mudah ya Moms. Apalagi minggu-minggu awal usai melahirkan. Entah jahitan masih perih, produksi air susu masih sedikit, sampai berbagai masalah ibu baru lainnya.

Buat Moms yang punya masalah dengan produksi ASI, atau ingin meningkatkan produksi ASI, coba deh melakukan pijat laktasi.

# Apa Itu Pijat Laktasi

Pijat Laktasi adalah salah satu teknik memijat yang dilakukan untuk meningkatkan produksi ASI ibu baru. Atau ibu yang belum lama melahirkan.

Pijat laktasi bisa dilakukan saat ASI terasa seret dan tidak lancar. Penyebabnya bisa karena sumbatan atau memang kelenjar air susunya belum bekerja optimal.

Mengutip Healthline, payudara Moms bisa mengalami pembengkakan, apalagi yang sudah banyak produksi ASInya, bila tidak rutin diperah.

Nah pijat laktasi bisa membantu Moms untuk lebih rileks, mengurangi bengkak, dan melancarkan produksi ASI.