7. Sayuran
Brokoli, kembang kol, dan kubis mengandung serat yang membantu menurunkan berat badan.
Satu cangkir kubis yang dimasak mengandung sekitar 6 gram serat yang bisa memenuhi 24% kebutuhan serat harian.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-4682aca24a8b9011a5d8b1c980de449b_1759466917-b.jpg)
Viral Acara Nikahan Sajikan Hidangan Jajanan SD Cilung untuk Para ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-33efe5432fb66cb3fb9e885373015a83_1759465805-b.jpg)
Mantan Pemain Baseball Ini Merubah Penampilannya Hingga Bikin Terkejut
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-d7362f0f7a35f2735c1dd02041915996_1759465613-b.jpg)
Lucu Banget! Ada Bule Nikah Pakai Adat Sunda, Ekspresinya Jadi ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-ba6d9f09a28e3e6efd040f9811ee5268_1759459536-b.jpg)
Viral Wedding Gen Z Bergaya Kalcer, Tamu Pakai Batik Sambil ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/01/featured-6203ef2a9adca88d0ff4a4b94a95e0b2_1759309209-b.jpg)
Lokal Karya menyelenggarakan acara September Ceria yang meriah, mendatangkan inspirasi, ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/01/featured-31ed1f6f1faa9791a9783936cde19d64_1759287588-b.jpg)
Viral Wanita Ini Diakui Sangat Cantik Hingga Diminta untuk Hapus ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/01/featured-a2cd3671ed98f2c4b663ab9fdb51f6de_1759287288-b.jpg)
Seorang Wanita Mengancam Kekasihnya untuk Putus Cuma Gara-Gara Gak Bisa ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/23/featured-fd17b32a4a6208b9676b05a19ff223cd_1758611564-b.jpg)
Viral Ada Anak Lurah Khitanan di Bogor, Dekorasinya Bak Pernikahan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/22/featured-fcacd14516b5df3ad564f231d9893c8d_1758524105-b.jpg)
Bikin Melongo, Pernikahan Sultan Madura Ini Beri Hadiah Amplop Rp ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/19/featured-3563553a567effc1d36cdbf29666f401_1758261244-b.jpg)
Salut! Pria Ini Tidak Punya Lengan, Tapi Tetap Gigih Bekerja ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/19/featured-11c3b98bdada5df15d53a72be7340036_1758261024-b.jpg)
Bikin Haru, Ada WNI Pria yang Sujud Syukur Usai Berhasil ...
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-12/27/featured-bb3c7a9d1a3b6d5b760033bdb75d50d9_1640614975-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-12/27/31777-2-663f3952a6568424f1e72ff70a1cdafc.jpg)
Makanan yang Efektif Menurunkan Berat Badan (KlikDokter)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/grace-chandra-wijaya-13c628e7bc078db2edd63c589e3f731a-s.jpg)
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/26/featured-be5ae6e4e7415c79653bfa368fb3f3d6_1758866047-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-e846195db1ae4c03f90287a721e0cb0c_1759466730-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/06/featured-8e019b2010089e6fbd522f4ebdbe59e1_1759728497-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-4682aca24a8b9011a5d8b1c980de449b_1759466917-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2023-11/27/featured-d897394fdfc1981590b135db4b183bae_1701076712-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/19/featured-540b60011f562c40b89804b28d19a9c1_1758259697-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-33efe5432fb66cb3fb9e885373015a83_1759465805-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-d7362f0f7a35f2735c1dd02041915996_1759465613-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/03/featured-ba6d9f09a28e3e6efd040f9811ee5268_1759459536-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/01/featured-6203ef2a9adca88d0ff4a4b94a95e0b2_1759309209-b.jpg)