Ladies, Mulai Sekarang Coba Deh Tidur Tanpa Bra! Berikut Manfaatnya

# Kata Ahli Tentang Manfaat Tidak Memakai Bra Saat Tidur

Dr. Seth Rankin, founder London Doctors Clinic mengungkapkan bahwa tidur mengenakan bra bisa berpengaruh buruk pada kesehatan seorang wanita. Terlepas dari kawat atau strap yang mengekang.

Sebab, persoalan kesehatannya bisa berasal dari kain bahan pembuat bra itu sendiri.

Selain itu, tidur dengan bra bisa menekan jaringan payudara yang bisa membuat aliran darah di otot dan pembuluh tidak berjalan dengan lancar. 

Kelenjar getah bening pun tidak bisa dengan leluasa mengeluarkan racun di tubuhmu karena kekangan dari bramu.

Kamu juga gak perlu pakai bra untuk alasan agar payudara tetap kencang. Sebab kebanyakan posisi tidur kan memang gak bisa bikin payudaramu gak tertekan. Jadi, yaudah, bebaskan aja.

Selain persoalan kesehatan di atas. Memakai bra saat tidur tentu saja tidak senyaman tidur tanpa bra. Kadang sesak. Kadang gatal. Pokoknya gak nyaman. 

Jadi efeknya, kamu tidak bisa mendapat tidur yang berkualitas jika masih memaksa tidur menggunakan bra. 

Kalau tidurmu tak berkualitas, otomatis kesehatanmu jadi terganggu dong. Makanya lebih baik tidur tanpa menggunakan bra.