Konsumsi 5 Makanan Ini agar Rambut Tumbuh Sehat (KlikDokter)
5. Ubi jalar
Ubi jalar mengandung sejumlah besar beta karoten, yang kemudian diubah tubuh menjadi vitamin A. Mengonsumsi ubi jalar berukuran sedang membantumu memenuhi kebutuhan vitamin A sehari-hari. Kandungan ini membantu mempercepat pertumbuhan rambut lho, Ladies.
