Dont Cry and Dont Be Sad, Girls! Simak 5 Cara Sehat Sembuhkan Diri Setelah Putus Cinta Ini

4. Menerapkan Batasan yang Jelas

Bukan tanpa alasan seseorang memutus koneksi serta interaksi secara penuh dengan mantan pasangan setelah putus dari hubungan.

Dilansir dari laman Healthline, penerapan batasan secara tegas membantu membuat perpisahan terasa lebih mudah untuk kamu lalui.

Sebaliknya, tetap terhubung dan bertukar pesan memungkinkan terjadinya kesalahpahaman yang berujung dengan peperangan kata-kata tidak baik. Kondisi ini tentunya malah semakin membuat kamu dipenuhi dengan kecemasan serta perasaan kacau sehingga proses penyembuhan berlangsung lama.

5. Kelilingi Diri dengan Orang-Orang yang Positif

Pada saat kamu sedang terpuruk dalam kesedihan, tentulah yang kamu butuhkan adalah dukungan serta semangat dari orang-orang di sekitar. Oleh karenanya, kamu perlu untuk mengelilingi diri dengan orang-orang positif yang mampu memberikan motivasi serta kepercayaan penuh sehingga kamu bisa bangkit dari kesedihan yang sedang dialami.

Keberhasilan dalam membentuk pertemanan yang positif juga dapat membawa banyak nilai-nilai baru ke dalam hidupmu. Dengan kamu terbiasa dikelilingi oleh hal-hal baik, maka secara tidak langsung hal tersebut akan mempengaruhi pandanganmu dalam menyelesaikan masalah serta menyembuhkan diri secara cepat, sehat, dan tepat.