Bye-Bye Acne! Ini 3 Kebiasaan yang Memicu Jerawat

2. Jarang Keramas

Kata siapa kebersihan rambut tidak ada hubungannya dengan jerawat? Ternyata ada lho. Perlu diketahui bahwa jarang keramas ternyata bisa memicu munculnya jerawat. Sebab rambut yang jarang dicuci akan membuat kotoran dan bakteri menempel pada rambut. Sehingga kotoran dan bakteri tadi kemungkinan besar bisa menempel pada kulit wajah dan akhirnya memicu munculnya jerawat.

3. Suka Mengonsumsi Makanan yang Tidak Sehat

Makanan yang kurang sehat ternyata juga bisa memicu munculnya jerawat lho, salah satunya adalah gorengan. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang digoreng dapat memicu jerawat dan merusak kulit. Terlebih jika kamu sedang berjerawat, maka akan memperparah kondisinya.

Sebaiknya konsumsi makanan sehat yang dapat membantu merawat kulitmu, seperti sayuran, buah, biji-bijian, dan protein tanpa lemak untuk membantu memperbaiki kulit. Jangan lupa memperbanyak konsumsi air putih agar kulit senantiasa lembab.

Nah, itu tadi beberapa kebiasaan yang memicu jerawat. Beberapa di antaranya pasti sering kamu lakukan setiap hari, kan? Yuk hentikan dari sekarang, agar kulit wajah kamu jadi lebih halus, bebas jerawat, dan sehat.