Bisa Timbulkan Masalah Jerawat, Ini Deretan Makanan Pemicu Masalah Kulit

Makanan adalah salah satu faktor yang bisa menentukan kondisi kulit. Salah pilih makanan bisa saja menimbulkan jerawat. Karena itu kamu harus tahu apa saja makanan yang bisa jadi pemicu masalah kulit .

Melansir Eat This melalui Kompas, dokter kulit kosmetik Dr Michele Green mengatakan bahwa banyak hal yang bisa menjadi pemicu masalah kulit, diantaranya adalah produk susu, gula, cokelat, makanan cepat saji, dan alkohol.

Namun ternyata selain makanan yang sudah disebutkan tadi, ada lho makanan lain yang bisa jadi pemicu masalah kulit, seperti kerutan, jerawat, kulit kering, dan perubahan tekstur kulit. Berikut ini daftarnya.

1. Biji-bijian dan Gula Olahan

Soda, sari buah, dan minuman kemasan lainnya, jika kamu konsumsi dengan berlebihan maka akan menjadi penyebab munculnya jerawat. Tidak hanya itu, semua makanan yang terbuat dari tepung putih, seperti roti, biskuit, kue kering dan pasta bisa memicu masalah kulit. Jadi sedikit dikurangi ya.

2. Daging Berlemak