Benarkah Menopause Bisa Menurunkan Kinerja Otak? Ini yang Sebenarnya Terjadi

"BRAIN FOG" atau kebingungan mental seringkali dilaporkan oleh perempuan selama periode menopause. Ini bisa berupa kesulitan berkonsentrasi, kelupaan, atau kesulitan memproses informasi dengan cepat. Meskipun belum sepenuhnya dipahami, beberapa penelitian menunjukkan bahwa perubahan hormonal selama menopause dapat memengaruhi aktivitas otak, terutama dalam area yang terkait dengan perhatian dan memori.

3. Perubahan Suasana Hati

Selain memengaruhi kinerja kognitif, perubahan hormonal selama menopause juga dapat berdampak pada suasana hati. Banyak perempuan melaporkan gejala seperti depresi, kecemasan, atau suasana hati yang tidak stabil selama periode menopause. Perubahan suasana hati ini juga dapat memengaruhi kinerja kognitif, karena suasana hati yang buruk dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi dan memproses informasi dengan baik.

4. Meningkatnya Risiko Penyakit Neurologis