Setelah beraktivitas di luar ruangan, jangan lupa membersihkan kulit dengan lembut untuk menghilangkan kotoran dan keringat yang menempel. Gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu. Setelah itu, aplikasikan pelembap untuk menjaga kelembapan kulitmu.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Asupan makanan yang sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya antioksidan, dapat membantu kulitmu tetap sehat dari dalam dan melawan radikal bebas yang berasal dari sinar matahari dan polusi udara.
6. Tidur Cukup