Minuman penambah energi mungkin bisa meningkatkan staminamu, tapi sayangnya minuman ini dapat merusak kulit. Sebab minuman penambah energi umumnya mengandung tinggi gula yang dapat mempengaruhi kolagen, dan kafein yang dapat membuat kulit mengalami dehidrasi.
3. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng memang memiliki citarasa yang lebih lezat, tapi sayangnya sering mengonsumsi makanan yang digoreng dapat mempercepat penuaan. Sebab makanan tersebut dapat meningkatkan senyawa inflamasi yang menjadikan kulit lebih rentan terhadap kerusakan eksternal.
4. Buah Kering