Minuman hipertonik adalah sejenis minuman yang mengandung konsentrasi garam dan gula yang lebih tinggi daripada yang terdapat di dalam tubuh. Jenis minuman berkonsentrasi tinggi ini bisa memicu munculnya kram perut. Sehingga untuk menjaga cairan tubuh kamu, hindari minuman hipertonik dan cukup konsumsi air putih atau minuman olahraga (sports drink) saja sebelum olahraga.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-400dc60f9d62f0448e3c6d2124508a65_1716089030-b.jpg)
Kevin Sanjaya dikabarkan akan fokus berbisnis setelah memutuskan untuk pensiun ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-b176ce12c3c5e19322bfa9035ba2fde0_1716046766-b.jpg)
Apakah boleh olahraga jogging jam 5 pagi?
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/17/featured-9ffedd79ff5a7a7066ee064cedf0242b_1715932484-b.jpg)
Pembalap MotoGP Marc Marquez memulai musim 2024 dengan cukup sukses.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/17/featured-2995cff759ebb88b54737048423fe79f_1715932123-b.jpg)
Beberapa pesepak bola Indonesia dipastikan absen ketika Timnas Indonesia melawan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/17/featured-0075247eb31d4e0b3c4faf059e9b5c05_1715900705-b.jpg)
PSSI buka suara terkait banyak respons netizen terkait harga tiket ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-9d83ad75a70226274ecea4e2c3d17c9d_1715847081-b.jpg)
Kevin Sanjaya memutuskan untuk gantung raket alias pensiun dari bulu ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-68606726ed5c420645bd70b43852af4f_1715823867-b.jpg)
Sebelum Mengikuti Event Lari Maraton, Persiapkan 9 Hal Ini!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/13/featured-77b65629ec25f24cb91181a045d426ec_1715588356-b.jpg)
Shin Tae-yong dikabarkan menangis setelah Timnas Indonesia U-23 gagal lolos ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/12/featured-a9da540cdaebde506e89d974a35849de_1715507844-b.jpg)
Beberapa istilah golf dan pengertiannya termasuk apa itu tee dalam ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/12/featured-8dbcf872ab006faf2da482061c4426ea_1715507383-b.jpg)
Dalam olahraga sepeda road bike terdapat beberapa istilah yang cukup ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/12/featured-028e5e661c99bea628faec14c3d019df_1715506991-b.jpg)
Beberapa jenis servis dalam voli dan teknik melakukannya.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/11/featured-6264639c0320609da5e0f75a47260cce_1715395313-b.jpg)
Ada beberapa etika ngegym yang kamu harus tahu, agar kamu ...
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-02/16/featured-bfb1223ab885c09ce7150c4507c6f261_1644987476-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2022-02/16/33473-2-1e2615e478560d76d6b0137869aa5d0b.jpg)
Foto: Mencegah kram perut (SehatQ)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/13/featured-188cb6fe63f89488ba0125f626009123_1670928351-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-1043ceccd4e45d782ab8186a26ecf9c1_1716046415-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-400dc60f9d62f0448e3c6d2124508a65_1716089030-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-43d7e4e050fc7df5a7728436c122a935_1716047852-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-b94a844062979838cafec17935f3d6e8_1716089420-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2023-11/04/featured-cd2886043798965794f4fc7854f463d1_1699064004-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-02/24/featured-4e8f2eccdf752d4e6b6462ca492bf499_1645681384-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-12/21/featured-84e82b33a18f6a08e45d3f0cc272f6ee_1640037301-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-b176ce12c3c5e19322bfa9035ba2fde0_1716046766-b.jpg)