Jangan Takut! 5 Manfaat Surfing untuk Kesehatan Tubuh

Bagi kamu pemula yang mau belajar surfing harus diperhatikan beberapa hal. Misalnya jangan mencoba berselancar sendirian, usahakan ditemani teman yang sudah terbiasa surfing. Syukur-syukur ada pelatih surfing yang mendampingi. Saat belajar coba memasang tali yang diikatkan di bagian kaki dengan papan.

Bagaimana saat surfing terseret air? Tentu hal ini harus diantisipasi agar seseorang tidak tergulung ombak hingga tenggelam, dan menghilang. Usahakan melakukan pemanasan sebelum memulai surfing, menggunakan pakaian nyaman yang tertutup seperti baju selam dan menggunakan sunscreen agar kulit tidak terbakar.