Berapa Kadar Gula Darah Normal Wanita? Ini Jawabannya

Sangat penting untuk memperhatikan dan mempertahankan gula darah normal wanita , karena dapat memberi risiko gangguan kesehatan jika terlalu rendah atau tinggi.

Angka kadar gula darah normal berubah-ubah sesuai dengan kondisi tubuh yang dialami. Beberapa faktor yang mempengaruhi adalah kapan dilakukannya pemeriksaan, umur, hingga jenis kelamin, meskipun sebenarnya tidak ada perbedaan yang signifikan pada pria dan wanita.

Sebagai contoh, pemeriksaan yang dilakukan setelah makan membuat sistem di dalam tubuh bekerja memecah karbohidrat menjadi gula dan kemudian diproses panjang hingga menjadi sumber energi. Nah, kadar yang berlebih akan tersimpan di organ hati.

Berikut adalah kisaran kadar gula darah normal pada orang dewasa sehat:

-    Sebelum makan atau setelah puasa (sekitar 8 jam): 70-100 mg/dL

-    2 jam setelah makan: kurang dari 140 mg/dL

-    Sebelum tidur: kurang dari 140 mg/dL