5 Olahraga Air Yang Menyenangkan Dan Lagi Digandrungi Anak Muda, Bisa Jadi Hobi Baru Nih!

Snorkeling

Olahraga Air 2 (Wego)

Jenis olahraga ini yang belakangan banyak diminati, khususnya oleh anak-anak muda. Sambil olahraga, kamu juga bisa menikmati pemandangan alam yang indah di bawah laut dengan menyelam hanya di permukaan laut. Snorkeling sendiri punya manfaat baik untuk kebugaran tubuh karena kamu diharuskan bergerak di dalam laut yang jauh lebih berat dan tubuhmu harus melawan arus di permukaan laut yang cukup kuat.

Arung jeram

Olahraga Air 3 (Kompas)

Olahraga air satu ini tergolong sebagai olahraga ekstrem. Meski demikian, ini tidak menjadi penghalang untuk menyerah dan melewatkannya. Dengan bermain arung jeram, kamu bisa melatih otot tangan dan keseimbangan tubuh. Selain itu, mengarungi aliran sungai yang deras juga bisa menjadi cara seru untuk membuat perasaan lebih bahagia. Melakukan olahraga ini tidak hanya memberikan keuntungan dari segi kesehatan tapi juga dapat menjadi hiburan terlebih dilakukan bersama teman-teman dan keluarga.

« Previous