Oww... Ternyata Ini Toh Penyebab Perut Buncit dan Keras

Memiliki perut buncit  pastinya menjadi mimpi buruk bagi sebagian besar orang. Tak hanya bikin tidak nyaman, hal ini juga bisa menurunkan kepercayaan diri. Hal ini diperparah dengan kondisi perut yang menggembung dan keras. Hal ini bisa menimpa saja, tanpa peduli usia. Kondisi ini juga tak hanya dialami oleh orang yang mempunyai berat badan berlebih. Mengapa? Berikut penjelasannya

Lemak Keras

Perut buncit umumnya muncul karena tumpukan lemak yang kemudian mendorong dinding perut sehingga terlihat buncit. Jika timbunan lemak itu terasa keras saat disentuh, biasanya penyebabnya adalah tumpukan lemak visceral, sedangkan perut buncit yang lunak biasanya disebabkan oleh lemak subkutan. 

Kurang Olahraga