Vitamin B12 bermanfaat meningkatkan fungsi dan perkembangan otak. Selain itu juga untuk mencegah anemia dan penting untuk metabolisme protein.
Nah, itu tadi manfaat vitamin B complex yang harus diketahui berdasarkan jenisnya. Jadi jangan sampai salah mengkonsumsi ya.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/13/featured-4d9e2c4f5285cc934b2c4a5b99ac8477_1752383342-b.jpg)
Duh Ngeri, Implan Payudara Influencer Ini Malah Berpindah ke Ketiak
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/12/featured-e2a1526eb0ce7d3ac3ff58d29a3722b2_1752301537-b.jpg)
Terserang Asam Lambung di Malam Hari? Coba Lakukan Tips Berikut ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/12/featured-aae22ce2ab5b36981eac0a978bc43170_1752290949-b.jpg)
Ini yang Harus Kamu Lakukan Agar Terhindar dari Oversleeping
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/11/featured-1832572befac842081644e267d01495f_1752201685-b.jpg)
Kaya Akan Nutrisi, Berikut Manfaat Ikan Patin untuk Kesehatan
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/11/featured-9fd766c352ea4eb2a431fc8049bf16fa_1752201491-b.jpg)
Manfaat Earl Grey Tea untuk Kesehatan, Ternyata Luar Biasa!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/10/featured-d9fd63515251815b7712978e9b6a41b1_1752111603-b.jpg)
Pecinta Kopi Wajib Tahu, Berikut Bahaya Ngopi Setiap Hari
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/09/featured-9dd8f3db56c8bd3e64a54604cc122744_1752053572-b.jpg)
5 Jenis Vitamin yang Tidak Populer Tapi Penting untuk Tubuh
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/09/featured-97fe653cdfedcbe66dab19b7062661d3_1752027142-b.jpg)
Pengen Ngurangin Lemak di Badan? Cobain 5 Minuman Penghancur Lemak ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/08/featured-fd4ab9135afd583f5fdb65ef0cc1c72e_1751958765-b.jpg)
Mengenal Apa Itu Adenoid yang Sering Diderita Anak dengan Alergi, ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/08/featured-d179068ff5ff1b732d55ed84e357c9dd_1751958450-b.jpg)
Ini Alasan Kenapa Makanan Panas Sebaiknya Tidak Ditaruh di Wadah ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/08/featured-bb69c9889b39b3349e8ca53f594c5968_1751943999-b.jpg)
Masalah Penglihatan Apa Saja yang Bisa Diobati dengan Operasi Lasik?
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/08/featured-c2c007c34b4dfbec5832722c9ff03ca6_1751931059-b.jpg)
5 Tanda Kamu Sudah Kebanyakan Makan Gula, Segera Hentikan!
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-04/10/featured-207cfc56f0d6cf8aee5e22de837d47d1_1649589917-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2022-04/10/35414-8-00b1ec803ffed6b26830e554bb06409e.jpg)
Manfaat Vitamin B Complex (via Jovee)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/dosma-maria-jano-bb756c150f18e0b0f041700a15941a54-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/fajar-aryaningtyas-edfb2449d8cb53645aef7728384e336e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/tiberis-yeimo-f635db0d142618024f4a34348cc5ff23-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/imelda-likari-53bfe5d66eebf5bc4ba07e471449c50e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/ade-fitri-tambunan-51993fdfad00036bbcc0c437840cf204-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-11/17/featured-50091a01aea799d7c2f09c84919bd6ab_1668679991-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2020-03/06/featured-680b521747a1cd130e1d09af02c3f295_1583457958-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/13/featured-d2b6e6f5b9090585dc76d7f437733714_1752361801-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/13/featured-7c793f1e4f848ec881a1e0b1e5893929_1752361705-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2019-11/28/featured-caa7f19c17452ccd8250992595c6545b_1574926306-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/09/featured-9dd8f3db56c8bd3e64a54604cc122744_1752053572-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-01/30/featured-bc346b3d3425590c4c009301db0e8887_1738229730-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-01/06/featured-f0f199115e015b3094094597f4c6f522_1736160866-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/13/featured-4d9e2c4f5285cc934b2c4a5b99ac8477_1752383342-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-07/12/featured-e2a1526eb0ce7d3ac3ff58d29a3722b2_1752301537-b.jpg)