# Tanda Seseorang Kekurangan Kalsium
Gambar tulang yang kekurangan kalsium (jogja.tribunnews.com)
Kekurangan kalsium tahap awal mungkin tidak menimbulkan gejala apa pun. Namun, gejala akan berkembang seiring dengan perkembangan kondisi.
Gejala hipokalsemia yang parah meliputi:
1. Kebingungan atau kehilangan ingatan
2. Kejang otot
3. Mati rasa dan kesemutan di tangan, kaki, dan wajah
4. Depresi
5. Halusinasi
6. Kram otot
7. Kuku lemah dan rapuh
8. Mudah patah tulang
Kekurangan kalsium dapat mempengaruhi seluruh bagian tubuh, mengakibatkan kuku lemah, pertumbuhan rambut lebih lambat, dan kulit tipis dan rapuh.
Kalsium juga memainkan peran penting dalam pelepasan neurotransmitter dan kontraksi otot. Jadi, kekurangan kalsium dapat menyebabkan kejang pada orang sehat.
Jika kamu mulai mengalami gejala neurologis seperti kehilangan ingatan, mati rasa dan kesemutan, halusinasi, atau kejang, temui dokter untuk memeriksakan diri sesegera mungkin.