Enak dan Sehat, Inilah Jus yang Mampu Bantu Kamu Turunkan Berat Badan

4. Seledri

Jus seledri merupakan minuman yang rendah gula sehingga bisa jadi opsi pengganti minuman manis. Selain rendah kalori dan mengandung banyak air, seledri juga mengandung banyak nutrisi, seperti zink, tembaga, folat, biotin, vitamin B, dan beberapa antioksidan.

Itulah beberapa jus yang bisa kamu buat sendiri di rumah dan berkhasiat untuk membantu menurunkan berat badan. Selain itu, tetap harus didukung dengan pola makan yang sehat, rutin olahraga, tidur cukup, dan mengelola stres dengan baik. Selamat mencoba!