Memang makanan enak banyak yang banget yang suka. Tapi sayang banget, biasanya kalo banyak makanan enak suka bikin penyakit dari bikin kolesterol, diabetes, asam urat, hingga darah tinggi. Beberapa makanan ini memang enak, tapi kamu harus hati-hati karena kalau kamu kebanyakan makan kamu bisa kena kolesterol.
Makanan Cepat Saji
makanan cepat saji (freepik)
Makanan seperti burger, pizza, roti lapis, ayam goreng, dan junk food lainnya memang sangat lezat namun juga mengandung kalori yang tinggi. Sehingga jika mengkonsumsi terlalu banyak dapat membahayakan kesehatan. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji bisa menimbulkan resiko obesitas dan penyakit jantung.