Awas! 4 Makanan Pemicu Asam Lambung Saat Puasa Ini Wajib Dihindari

2. Buah dengan Rasa Asam

Makanan Pemicu Asam Lambung Saat Puasa (via CekAja)

Penderita asam lambung memang penuh problematika. Jika kamu salah satunya, mengonsumsi buah saat berbuka puasa memang disarankan, tapi jangan buah yang asam, seperti jeruk atau olahan dari buah jeruk. Sebab buah yang asam dapat memicu naiknya asam lambung.

Pada tingkat yang lebih parah, kamu akan merasa perutmu seperti terbakar dan benar-benar tidak nyaman. Kondisi ini bisa disertai dengan mual muntah yang membuatmu bahkan tidak bisa makan apapun.

3. Makanan Pedas

Makanan Pemicu Asam Lambung Saat Puasa (via Makananoleholeh)

Makan pedas memang selalu berhasil menggugah selera, namun sayangnya mengonsumsi makanan pedas dapat memicu naiknya asam lambung. Terutama jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan.

Saat berbuka, sebaiknya jangan langsung mengonsumsi makanan pedas, baik dari cabai atau lada. Sebab makanan tersebut bisa mengacaukan pencernaan dan menyebabkan diare. Selain itu, makanan terlalu pedas juga akan memicu luka pada area lambung sehingga menyebabkan kondisimu semakin parah.

« Previous