9 Alasan Kenapa Buka Puasa dengan Kurma Bagus untuk Kesehatan

Kurma adalah salah satu makanan yang paling populer di bulan Ramadhan. Banyak pedagang yang menimbunnya dalam jumlah besar. Meskipun sebagian besar dari kita menikmatinya, tidak banyak yang mengetahui alasan sebenarnya di balik popularitas kurma. 

Selain alasan historis/religius, ada pula alasan kesehatan yang membuah buah kering ini populer di bulan Ramadhan. Mau tau manfaat makan buah kurma di bulan Ramadan? Simak penjelasannya di bawah ini!

1. Dalam literatur hadits disebutkan bahwa kurma merupakan salah satu makanan kesukaan Nabi. Berbuka puasa dengan kurma banyak disebutkan, dan terus menjadi salah satu cara terbaik hingga saat ini.

2. Ada referensi dari Nabi yang menyatakan bahwa kurma adalah cara terbaik untuk berbuka puasa, dan jika tidak tersedia, kamu bisa berbuka dengan air, karena keduanya murni dan menyembuhkan.

3. Mengonsumsi 7 buah kurma di pagi hari setiap hari dipercaya dapat membantu membuang racun tubuh dan rasa iri.