Pisang adalah buah yang mengandung kalium. Kalium pada pisang bisa membantu untuk memaksimalkan kinerja penis laki-laki. Selain itu pisang juga memperlancar peredaran darah. Pisang mudah didapatkan dan pilih pisang yang rasanya manis.
Alpukat
Selain pisang, buah alpukat juga bisa memperlanjar hubungan seks saat malam pertama. Alpukat adalah membantu seseorang meningkatkan fungsi metabolisme dan mencegah obesitas. Dengan kondisi tubuh yang baik dan tidak kena obesitas, membuat pasutri akan semangat berada di ranjang.
Kerang
Mungkin belum banyak yang tahu kalau kerang adalah makanan sebelum malam pertama . Kerang mengandung afrosidak. Kerang juga terdapat zinc yang baik untuk produksi testosterone dalam meningkatkan gairah untuk melakukan hubungan seks. Bagi pria boleh banget makan kerang sebelum malam pertama.