6 Buah Ini Diyakini Ampuh Bikin Awet Muda, Lho

6 Buah Ini Diyakini Ampuh Bikin Awet Muda, Lho
Aneka Buah Beri (Pexels)

Buah beri, menjadi salah satu sumber antioksidan terkonsentrasi paling tinggi, mendorong pembaruan sel dan kulit tampak lebih muda. Buah-buahan ini juga kaya akan beragam vitamin seperti vitamin A dan C, yang meningkatkan kesehatan mata, kulit, dan organ lainnya.

Antosianin, antioksidan dalam blueberry yang memberi warna cerah, membantu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencegah hilangnya kolagen.

Delima

Buah Delima (KlikDokter)

Delima juga sarat dengan antioksidan penangkal penuaan. Bahkan khasiat buah ini sudah dikenal luas di dunia kecantikan.

Biji kecil berwarna merah ini mengandung senyawa khusus yang disebut punicalagins, yang dapat membantu menjaga kolagen di kulit untuk melawan garis-garis halus dan kerutan.

Kiwi



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"