5 Tips Anti Kelelahan Saat Penerbangan Jauh, Traveler Wajib Tahu

Membawa barang berlebih hanya akan menyusahkan kamu saat penerbangan. Mungkin kamu memang membutuhkan barang lebih banyak saat penerbangan jauh, tetapi tetap sesuaikan dengan kebutuhan ya. Jangan lupa untuk selalu menyimpan barang-barang penting di tas pribadi agar lebih mudah dijangkau.

4. Bawa Bantal Sendiri

Bantal sangat penting saat penerbangan jarak jauh. Benda ini akan membantu membuat tidur kamu nyaman selama penerbangan. Sebenarnya kamu bisa saja membeli bantal di bandara. Namun daripada beli, lebih hemat kalau kamu membawanya sendiri dari rumah, kan?

5. Pilih Penerbangan yang Tepat

Waktu penerbangan bisa menjadi faktor penting yang menentukan kondisi tubuh dan mental. Karenanya, jika memungkinkan, pilihlah waktu penerbangan yang sesuai dengan pola tidur. Jika lebih nyaman tidur di malam hari, pilih penerbangan malam.

Sebaliknya, jika kamu lebih suka tidur di siang hari, pilih penerbangan siang. Dengan demikian, jam tidur tidak terganggu dan kamu tak perlu merasa kelelahan atau stres ketika sampai di tujuan.

Itu tadi tips anti kelelahan saat penerbangan  jauh yang wajib kamu simak betul-betul. Jangan sampai kamu kelelahan di tempat tujuan ya karena hal ini akan berdampak pada stamina dan semangat kamu di lokasi tujuan. Selamat berlibur!