Sedih Akibat Patah Hati? Coba Makan 4 Camilan Lezat Ini, Dijamin Nggak Sedih Lagi Deh!

Sedih Akibat Patah Hati? Coba Makan 4 Camilan Lezat Ini, Dijamin Nggak Sedih Lagi Deh!
4 Camilan Lezat Obat Patah Hati, Kacang dan Biji-Bijian (KlikDokter)

Kacang-kacangan mengandung vitamin B, asam lemak omega-3, magnesium, dan seng yang menjaga tingkat hormon stres kortisol rendah.

Kacang-kacangan seperti walnut, almond, dan biji-bijian seperti biji labu merangsang produksi endorfin yang kemudian dilepaskan ke aliran darah untuk menimbulkan euforia kesenangan, menghilangkan stres, dan meningkatkan kebahagiaan.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"