Kangen Makan Rendang dan Opor Ayam Saat Lebaran? Ternyata Begini Sejarah 2 Makanan Itu Identik dengan Idul Fitri

Masalah kesehatan yang sering terjadi pasca Lebaran adalah tingginya kolestrol yang membuat bagian leher menjadi sakit karena banyak makan makanan bersantan dan daging. Jika dibiarkan tentu bisa memicu gangguan kesehatan lainnya.

Makanya disarankan setelah Lebaran untuk lakukan konsultasi dengan dokter, termasuk minum obat penurun kolestrol dan melakukan aktivitas lainnya. Seperti olahraga, makan makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan, termasuk mengurangi santan dan daging yang mengandung lemak jenuh.