Karena telah melewati proses fermentasi, alhasil Natto menghasilkan bakteri Bacillus subtilis yang baik untuk kesehatan usus. Mereka akan melindungi usus kita dari segala bakteri jahat dan menstabilkan kondisi pencernaan.
# Makanan super
Natto juga kini populer di Amerika. Tak sedikit warga di sana yang menganggap Natto sebagai makanan sehat, khusus bagi para pecinta makanan organik.
# Mengandung enzim Nattokinase
Walau baunya tidak sedap, namun Natto sangat baik untuk kesehatan. Sebab, di dalamnya mengandung enzim nattokinase yang berfungsi sebagai antioksidan dan kesehatan pencernaan.