Me time juga bisa menjadi cara healing murah meriah. Luangkan waktu untuk dirimu sendiri. Lakukan hal-hal yang kamu suka, tanpa campur tangan orang lain. Kamu bisa membaca buku favoritmu, menonton drakor kesayangan, menonton film di bioskop, atau menyanyi di rumah sambil melakukan aktivitas ringan. Tapi tetap ingat waktu ya, jangan sampai kegiatan me time ini membuatmu melalaikan kewajiban.
5. Bersih-Bersih Rumah
Bagi sebagian orang, bersih-bersih rumah adalah cara mereka untuk meredakan penat lho. Sebab, melihat rumah yang bersih dan rapi bisa meningkatkan suasana hati yang berujung dengan kenyamanan diri.
Nah, itu tadi beberapa ide aktivitas healing murah yang bisa tetap bikin bahagia. Tidak harus mengeluarkan biaya besar untuk liburan jauh-jauh, kamu juga bisa kok merasakan ketenangan setelah melakukan aktivitas sederhana di atas. Enggak percaya, coba saja sendiri!